出自姜姓，为炎帝神农氏的后裔，以国名为氏。据《通志·氏族略》《文献通考》《中国史稿》、《炎黄源流史》等资料所载，炎帝后裔有四支，属于古羌族的四个氏族部落。其中一支是烈山氏。古时烈与厉通，又音赖、故烈山氏、厉山氏、赖山氏皆同。古时的烈山氏居住在山西汾水流域，后有一支东迁，于商代在河南厉乡县建赖国，依附于商朝。周武王伐商时，赖人南迁，后来接受周武王的子爵封号，为赖子国（今河南省息县包信镇）。春秋鲁昭公四年，楚灵王灭之，其族人迁至鄢地，其后裔以国名为氏，称赖氏。是为湖北或河南赖氏。 展开

东莞市赖氏字辈：世成伦理镇山河（伦等于甲）/昭穆能修翠大和/颖水呈祥舒锦秀/川源立本壮澜波/才人位起朝金殿/杰仕挺生佩玉科/为武经文光祖烈/松阳奕叶现荣多　  广州市赖氏字辈：诗芝穆古贤。  中山市赖氏字辈：乙源沛泽丰　　  深圳市赖氏字辈：丕振克纯阳(我这辈)太英召显向国正天兴顺　  惠州市赖氏字辈：子秉广重清，隆学望宏崇元和钟淑懿，厚基肇平章敬慎承虔佑，慈惠孚遐方   潮州市赖氏字辈：允郎德世福;发富贵荣华;昌明象日月;天锡鸿禧家;崇高元可仰;志士尚希贤;国朝传圣化,万美继承先.上坪颖川郡（松阳）　  韶关市赖氏字辈：世芳金廷学吴，成名大振家声，光绍先泽永有，富良全轮焕发　  揭阳市赖氏字辈：六朝明显千，五福先言寿，文盛道建松，成应昌世振，兆书香作宝，学渊贻家光，卿阁鸿猷展，名义定克章　  阳江市赖氏字辈：迁献久大泽，克绍裕鼎宗，家声承先绪，治亿赖文章　  梅州市赖氏字辈：文德钦赖芪有，万世芳声永传，祖泽长辉家道，兴昌扬名邦国 展开

据《姓氏考略》所载，最早的赖姓家族，居于古代颍川（今河南禹州）一带。秦汉时期，赖姓已有迁居南方者，《元和姓纂》中即载：“汉有交趾（今越南河内市西北）太守赖先，蜀零陵（今属湖南省）太守赖文。”这一时期，居于颍川的赖姓发展最旺，是为“颍川郡”。 魏晋南北朝时，赖姓加入了为躲避纷乱由北方而南迁的队伍之中，江西、福建、湖南、浙江、江苏、广东等省均有赖姓足迹。据《赖氏族谱》所载，东晋有赖忠诚任虔州（今属江西省）知府，后人赖光迁居松阳（今属浙江省），到赖遇时已成当地一大郡望，晋安帝亲题“松阳郡”赐予赖遇，故此支望族以“松阳”为郡号，并尊赖光为开基始祖。另外，赖光后人有迁居江西者，且在当地发展成为大郡望，治郡为南康郡。 隋唐时期，政清民和，赖姓繁衍愈盛，各支脉竞相延伸，葱茏郁茂。宋元时期，赖姓又有大量南迁者，可以说是赖姓历史上继南北朝之后的又一次大迁徙。这次南迁，使得发源于中原河南之地的赖姓更加称盛于南方各地。另外，宋代赖姓有一支在河南武陟繁盛起来，治郡为河内郡。明朝初年，赖姓又有迁居于四川、云南一带者，并且多数融入阿昌族。 展开

郡望 颍川郡：秦王政17年置郡。治阳翟（今河南禹州），相当今河南登封、宝丰以东，尉氏、郾城以西，密县以南，叶县、舞阳以北县地。此支赖氏，其开基始祖为叔颖。 南康郡：晋太康三年置郡。东晋移治赣县，相当今江西省南康、赣县、兴国、宁都以南地。此支赖氏，为赖光之后。 河南郡：汉高帝二年改秦三川郡置郡。相当今河南省黄河以南洛水、伊水下游，双洎河、贾鲁河上游地区及黄河以北原阳县。 河内郡：楚汉置郡。相当今河南省黄河以北，京汉铁路以西地区。西晋移治野王（今河南省沁阳）。 松阳郡：旧县名，在今浙江省西南部，1958年撤消，并入遂昌县。此支赖氏，其开基始祖为晋代的赖光。赖光3世孙遇公，晋宁康年间任江东太守，上书朝廷，晋帝御笔亲书《松阳郡》封松阳为郡。明成化二十二年江西赖氏宗族共同商定尊遇公为江西赖氏始祖，称松阳赖氏。 堂号 颍川堂：赖氏族谱载：“赖氏之先本姬姓，为周文王第十三子仲叔九代之孙颖公。宣王时锡封颍川，是为赖国。颍公之后，计十四世而国并于楚，子孙遂隐居颍川，以赖为姓，以颍川为郡焉。”故颍川为赖氏发祥之地，堂号颍川源此。颍川，考其地在今河南省信阳县。 秘书堂：唐代赖棐，从小聪明，7岁会写文章。20岁通九经百家之言。乾元中，中了进士，拜崇文馆校书郎。他不愿干，退居乡里，人们把他的家叫做“秘书里”。 此外，赖姓的主要堂号还有：“南康堂”、“河南堂”、“西川堂”、“松阳堂”、“五常堂”、“五美堂”、“锡美堂”、“怀德堂”、“积善堂”、“思敬堂”、“水声堂”等。 展开

四字 水源木本，声远韵长。广东省罗定县【今市】赖氏宗祠水声堂通用联。 秘书世德，御史家声。此联为赖氏宗祠通用堂对联。 秘书归里，御史敢言。上联典指唐代雩都人赖菜，字忱甫，七岁能写文章，十五岁通晓九经及诸子百家。乾元年间中进士后，授官崇文馆校书郎，不去就任，退居田里，人称他住的地方为秘书里。下典指说明代广昌人赖瑛，字世杰，永乐年间进士，官御史，刚直坦正，遇事敢言。后官至参政。 志匡王室，名噪秘书。上联典指赖棐事典，下联典指明赖瑛事典。 松阳世德，颍水家声。此联为赖氏宗祠通用堂联。 秘书世第，积善家声。此联为赖氏宗祠通用堂联。 五字 好古家声远，秘书衍族长。此联为赖氏宗祠“秘书堂”堂联。 七字 思亲笃念光前哲，敬祖虔诚荫后贤。此联为赖氏宗祠“思敬堂”堂联。 秘书遗后家声远，好古传芳世泽长。此联为赖氏宗祠“秘书堂”堂楹联。 八字以上 颍水周封，绵延万里裔孙传四海；松阳晋敕，勃发千秋业绩布九州。赖姓宗祠通用联【福建省赖氏宗祠大厅口柱】 念先人立身教家，不外纲常大节；嘱后裔继志述事，毋忘忠孝初心。台湾省台中市赖氏家庙“锡美堂”联。 追本溯源，千秋思祖德；承前启后，万代念宗功。赖姓宗祠通用联【福建省赖氏宗祠】 致信致诚，秘书世德；爱亲爱族，好古家声。此联为赖氏宗祠“秘书堂”堂联。 颍水苍茫，流源长远，好古传芳遍华夏；松阳劲翠，叶茂枝繁，秘书遗后逾环球。赖姓宗祠通用联【福建省赖氏宗祠】。 祖祠坐南未山兼丁，丁盛兴华夏；诸公面北艮水运财，才雄振国威。赖姓宗祠通用联【福建省赖氏宗祠】 先人原重和宗，从明水结庐，望云每忆湖山宅；小子何能耀祖？自丹墀旋里，登堂犹带御炉香。福建省永安市大湖镇曲尺街赖氏家庙联。此联是位于福建省永安市大湖镇曲尺街的赖氏家庙在清嘉庆年间改建竣工后，壬戌科进士赖华钟回乡探亲祭祖时亲笔所题，文字对仗工整精致，字里行间流露着对联作者寒窗苦读之后高中进士的喜悦之情和对故里、先人的怀念。对联原是一副木刻金字长联，挂在赖氏家庙的大厅上，可惜早已遗失。 展开